胀气的病人最好不要喝牛奶,因为牛奶富含蛋白质和氨基酸,不易消化吸收。腹胀患者饮酒后容易增加胃肠道负担,从而加重腹胀症状。腹胀患者应注意保持良好的饮食和生活习惯,少吃多吃,避免暴饮暴食,避免辛辣、刺激性、凉性、油腻、过甜、过酸的食物。在日常生活中,我们应该保持心情愉快。同时,适当的运动可以促进胃肠道的蠕动,缓解腹胀症状。常用的促进胃肠蠕动的药物有多潘立酮和莫沙必利。