这个情况一般因人而异的,大概一星期左右就可以恢复的。有些恢复的较慢的人,也可能要半个月以后才会消肿,在这个期间,尽量不要吃一些刺激性食物鱼腥类食物,要多吃水果蔬菜可以多吃还有维生素的事实,一定要注意防止感染,注意休息,不要进行剧烈运动,希望我的建议对你有所帮助。