怎么让头发变软_头发很硬怎么让头发变软

要软化你的头发，先用温和的洗发水洗，避免使用碱性差的洗发水，洗完头发后用护发素或护发面膜保养。另外，不要经常洗头。一般来说，一周可以洗2-3次，因为洗得太频繁，而且很容易洗掉保护头发的油脂，从而使头发更干。你也应该尽量避免用吹风机吹头发，这会让你的头发变得更干更硬。洗发时，你也可以用醋、啤酒、茶或蛋清。经常使用会让你的头发更柔顺。最重要的是调理身体，保持头发处于营养状态，这也可以有效地改善头发硬的问题。例如，多吃黑芝麻、黑米、花生、杏仁、大豆等。