在**勃起以后可以使用冰袋来帮助降温，另外也可以去冲一个温水澡，能改善血液的流动速度，从而可以减轻症状。在生活中还要多进行心理调节，做好自我控制，避免看一些**的直播，同时还要多听一些舒缓的音乐，能够转移注意力。另外还要注意**部位的清洁和干燥，改掉**的习惯。
