牙龈肿胀和疼痛可能是由牙龈炎引起的。建议患者首先到**检查是否有牙石或脓肿形成。若脓肿形成并有波动感,应及时切开引流,并建议患者口服抗生素,如奥硝唑或替硝唑。如果疼痛持续存在,可以使用布洛芬来缓解疼痛。一般来说,抗炎治疗需要3到5天,严重的病例需要输血治疗。通常,我们应该注意清淡饮食,少吃辛辣食物,避免烧烤和油炸食品,多吃水果和蔬菜,并注意口腔卫生。早晚刷牙,饭后漱口,并定期进行口腔检查。