您好,您可以采用盐水漱口:取1勺盐和不到半杯开水,搅拌溶解,冷却后经常漱口,每勺都可以减轻灼烧的疼痛。因为盐水不仅能去除口腔中的食物残渣,还能消炎、杀菌和解毒。蜂花粉漱口液:蜂房5g,明矾3g。在水中煎一会儿,然后漱口。一天四次,一天一剂,直到疼痛缓解。第二,冷敷:在牙龈肿痛部位附近的脸颊上涂抹一条又湿又冷的毛巾或冰袋或冰块。每次大约15分钟,每天3-4次,可以减轻疼痛。