磷酸氢钙是什么_牙膏里含的磷酸氢钙是什么

磷酸氢钙属于是补充钙质的一种，骨质疏松患者使用后能够增加骨密度，缓解腿部出现的疼痛和乏力症状，还能够减少骨质疾病。骨质疏松可能是由于年龄增长，体内钙质流失较多引起的。药物补充期间还可以每天睡前喝一杯牛奶，里面含有大量钙质，能够辅助补充体内所需，还可以起到安全助眠效果。