一般情况下带牙套是不会让你的脸变大的,但是也不排除有这种可能,你可以尝试一下,不要单侧咀嚼食物,然后每天给你的脸部多做一些按摩,让你的脸部多活动活动,看他有没有变小,如果实在没有的话,你可以询问你的主治医生,看是否能把你的牙套给取掉。