你好,一般着凉,还有劳累的情况,可以出现肌肉疼痛的症状,如果乳房没有结节,还有硬块的情况,就可以排除乳腺增生或者乳腺炎引起的肌肉疼痛的情况,建议你平时可以服用活血化瘀的药物和布洛芬治疗看看,平时多热敷,可以有帮助缓解疼痛的,注意保暖,如果没有缓解,可以到医院骨科拍片看看。