人们经常问吃什么食物不会掉头发。芝麻或核桃可以帮助头发生长,但是没有食物可以在食用后不掉头发。在正常情况下,每个人大约有100,000根头发,每天有70-100根头发脱落,同时,同样数量的头发生长。毛发生长有一定的规律,包括生长期、休眠期和退化期。头发的分布和生长受到许多因素的影响,如遗传因素、免疫因素、疾病、药物等。因此,如果发现脱发多,长得少,病人可以去医院找皮肤科医生仔细检查,尽量找出脱发的原因,然后进行相应的处理。