怎样戒掉手浮最快方法

**是成年男性**的正常生理行为。**本身对人体危害不大，但频繁**可导致泌尿生殖系统长期充血和局部免疫力下降，从而导致尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。它还会导致**、**、遗精和抑郁。有人建议，当你想**的时候，你可以转移你的注意力，并且坚信你必须能够戒掉，尽可能少看激动人心的图片，或者关于描述两性的书籍，参加户外运动，培养你的爱好，并且不要有太多的性幻想。以上健康科学知识仅供参考。