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针灸治疗失眠
梁发俊 主治医师 安徽中医药大学第二附属医院百会穴、四神聪、印堂穴、风池穴、失眠穴、申脉穴和照海穴。根据不同的辨证类型,同时配合不同的穴位。如肝火扰心证,则配肝俞、太冲、行间;痰热扰心证,配丰隆、中脘、下脘、内庭;心脾两虚证,配心俞、脾俞、神门、内关、足三里;心肾不交证,配心俞、脾俞、神门、通里、三阴交、太溪;心胆气虚证,配心俞、胆俞、膻中、日月、内关、神门等等。
针灸治疗失眠的方法
高山 副主任医师 山西省针灸医院1、普通针刺法,可以选取督脉、心经、心包经、脾经、胃经的穴位;主要取穴可以有上星、印堂、百会、四神聪、养老、阴郄、足三里、三阴交、太溪等穴位;2、可以选用梅花针,用梅花针叩刺头部诸经,可以起到疏通经络的作用;3、选用磁圆针,用磁圆针叩刺督脉以达到通督调神的效果;4、温针灸,在毫针的基础上加以艾灸,以达到针刺和艾灸的双重效果;5、艾灸可以选择通督灸、脐药灸,以达到调节脏腑功能;6、可以选用耳针,通过刺激耳部穴位达到治疗的目的。总之,通过综合治疗,对失眠可以达到很好的临床效果。
针灸治疗失眠的方法是什么
霍则军 主任医师 北京大学第三医院比如针灸可以选一些主穴,像经常用的印堂穴、百会穴、安眠穴,还有像手上的这种三间穴,都有一定的助眠作用。另外,像辨证,比如有些患者是心脾两虚,可以针对像足三里、内关这些调心、调脾的;还有患者是心脑气虚,可以加一些像阳陵泉、大陵,可以调理患者胆量,有效果。还有肝阳上亢,可以加太冲这种降肝阳的;还有脾胃湿热,脾胃湿热扰动心神,这种可以用一些类似于像天枢穴、下脘穴消除机制,还有丰隆穴,也有一定的化痰作用。另外,如果判断不出来患者的问题,还有个小窍门,整个人体的背俞穴,从背部大椎一直到尾闾这一条,旁开大概30cm这一条带,都给做按摩、刮痧或者敲打,这些对安眠都有一定的治疗作用。因为可以调整整个的膀胱经,调整整个人体的脏腑功能,此外,耳针、贴耳豆对失眠也有一定的调理作用。
失眠针灸的治疗方法有哪些
丁宇 首先轻度的失眠会选择耳穴治疗,耳穴可以选择常用的神门,可以进行安神,取心、肾、肝、脾以及皮质下、枕颞额、垂前神经衰弱区这些是常规的取穴方法,假如心火旺可能会先进行放血,这样能够使绝大多数轻症的失眠得到改善,甚至一次治疗就会有效。假如稍微重一点的失眠可以选择针刺治疗,针刺一般来说头部会选择四神聪穴位,一般会选择电针,会选择四肢的像神门、内关、足三里、三阴交、太溪穴、交通心肾。假如有脾胃不合而引起的失眠会选择从中脘、天枢这些穴位调和脾胃。有的时候要是失眠日久可以选择艾灸,可以用肾俞、丰隆进行艾灸治疗,也有治疗失眠的效果。专家提示:失眠针灸的方法有好多种,轻度的失眠会选择耳穴治疗,心火旺会先进行放血使失眠得到改善,甚至一次治疗就会有效,稍微重一点的失眠可以选择电针针刺治疗,四肢会选择像神门等,假如有脾胃不合而引起的失眠会选择从中脘等穴位调和脾胃,失眠日久可以选择艾灸。
失眠的针灸治疗方法
张子义 主任医师 中日友好医院大白与合谷穴之间的间谷穴,治疗失眠极为有效。四关穴治疗失眠症,也就是合谷配太冲效果也不错,针灸治失眠用九里穴(即风市穴)治疗。久年失眠用血府逐瘀汤很有效。失眠用针灸治疗的效果非常好,而且是立刻就见效,当天即见效。只要记住几个常用穴就够了,但如果有内科基础,能以针方相对的观念来用针,疗效可以更提高。具体失眠的针灸治疗方法有哪些?一起来了解下这个问题。1、大白穴和合谷穴之间的“健谷穴”对治疗失眠症非常有效。失眠常有心烦、胸闷,心胸之间很不宁,在大白和合谷之间取健谷穴治疗,疗效显着。根据全息对应法,由于健骨穴对应心胸面积,故与知子池汤治疗肺气不足、胸闷差不多,所以对失眠的治疗是非常有效的。2、四关穴对失眠有很好的治疗作用,即合谷、太冲。四关穴能安肝,有逍遥散之意。四关穴还具有镇静、解痉、安神的作用,对治疗失眠有很好的疗效3、针灸治疗失眠用九里穴也很好,这是为什么呢?九里穴是一个非常强的止痛穴,对神经系统疾病有治疗作用。九里(风石穴)位于胆囊经。可治疗心痰上亢类型的失眠。九里还可以通过肝胆内外两方面治疗肝胆亢进型的失眠。这里有温胆汤的意思,是治疗失眠的好穴位。4、对于心脾两虚、气血两虚的失眠,可以针刺三帝,即归脾汤。5、中医说,久病有血瘀。血府逐瘀汤治疗长期失眠疗效显着。同样,在武陵穴刺血治疗失眠也非常有效。面对失眠除了积极进行治疗以外,还要从心理上直面失眠。失眠有的时候只是一种特殊的心理状态,在临睡前不要过度的考虑今晚如果失眠怎么办,这种焦虑会形成恶性循环,越是焦虑肯定越难以入睡。积极的治疗加上心理层面的自我暗示,会让治疗效果事半功倍。
失眠针灸治疗的方法
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院耳穴治疗,耳穴治疗可以刺激相应的点,比如说常规的有神门穴、心、肾、肝、胆、脾胃以及皮质下、垂前、枕颞额以及神经衰弱区,耳穴的治疗一般对轻度的失眠有明显的效果,往往一次就能起效,效果还是比较理想的。要是病情进一步加重我们会选择针刺治疗,针刺主要是选择头针,会选择针刺神冲,其他像印堂、内关、神门、三阴焦、足三里等穴位来交通心肾。根据辨证的不同,有时候肝火旺会选择太冲、阳陵泉等穴位进行治疗。另外失眠有时候也会选择穴位贴腹,穴位贴敷可以贴涌泉穴,可以引热下行进行治疗。专家提示:治疗方法主要有耳穴治疗和针刺治疗。耳穴治疗可以刺激神门穴,对轻度失眠有明显效果。病情进一步加重会选择针刺治疗,主要选择头针针刺印堂等穴位,根据辩证的不同,肝火旺会选择太冲等穴位进行治疗。失眠也可以选择穴位贴敷进行治疗。
针灸可以治疗失眠吗
王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院针灸可以治疗失眠,但是通常只会起到辅助作用,如果失眠的情况比较严重,还需要在医生的指导下查明病因,通过服用药物等方式进行治疗。出现失眠可能是患者最近一段时间工作以及生活压力过大、忧愁思虑太多等引起,可出现入睡困难、容易惊醒等情况。通过针灸的方式进行治疗,可以达到舒筋通络、活血化瘀、调和气血的功效。通过对局部特殊穴位进行刺激,常见如神门穴、四神聪穴、印堂穴、百会穴、神庭穴、气海穴、关元穴等,可以在一定程度上改善患者失眠的情况。具体穴位还需根据病情,由医生选择进行专业操作。针灸治疗以后局部会出现轻微疼痛的现象,属于正常情况,一般会自行消失。如果患者失眠的情况比较严重,存在心源性或肺源性呼吸困难或者患有消化道疾病等,则需积极针对病因进行治疗。日常生活中,需避免在睡前喝浓茶,或者吃刺激性食物等,并且也需避免使用氨基比林***片、***片等药物,此类药物中含有***、***等成分,具有兴奋中枢神经的作用,可能会加重失眠。若只使用针灸治疗效果相对较弱,还可遵医嘱搭配朱砂安神丸、安神补脑液等药物进行治疗。