多吃柠檬真的可以美白吗

柠檬可以美白皮肤，因为其中含有丰富的水溶性维c，维c具有抗氧化、抗衰老的作用，并且柠檬中独特的果酸可以软化角质层，美白皮肤，使皮肤变得光滑细嫩，但是柠檬汁建议不要直接滴在脸部，有些人角质层较薄，比较敏感，未经过稀释的果酸会对皮肤造成一定的刺激，从而造成损害。