指导意见:大腿和屁股肉多会显得人很壮,所以穿衣服也就不好看了,像这种局部性肥胖是可以针对性的减肥的,运动没有效果可能是运动方法没对,在运动的同时还要注意饮食的调理,多管齐下,这样减肥才会见效,减肥是慢工程,一定要坚持才行。