月经期可以辟谷减肥吗

月经期是不可以辟谷减肥的，因为辟谷减肥对身体也会产生一定的影响，有可能会影响到月经周期，造成月经紊乱，如果想要辟谷减肥可以在月经结束2~3天之后，辟谷的方式来减肥效果还是比较明显的，能够减掉身体的大部分脂肪。