中午吃一顿饭不能减肥,如果早晨和晚上不吃,很可能会造成中午吃饭时的饥饿感,始终无严重的暴饮暴食,不仅不能够起到减肥的效果,还可能会引起身体的疾病,想要减肥一定要选择正确的科学的方法,不要盲目使用方法减肥,造成身体健康受损。