减肥越减越胖怎么办

如果你在减肥过程中越减越胖的话，可能是身体原因造成的。在专业医生的指导下，首先要恢复体质。注意减肥时不要半途而废，管住自己的嘴，双腿动起来。如果是脾虚，服用一些健脾祛湿的药物，平时多锻炼。调整你的饮食习惯，在早餐或睡觉前补充一瓶牛奶。一天一个鸡蛋。你应该多吃豆制品。