男生肚子大怎么减肥啊

男生肚子大可以适当的做一下俯卧撑，能够起到减肚子的效果，也可以经常去户外跑步，跑步可以起到全身减肥的作用，跑步的时候身体会出一些汗，能够排出身体里面的毒素，燃烧身体里面的脂肪，而且还可以起到健身的作用，能够提高身体的抵抗力，平时一定不要吃太油的东西。