减肥为什么一直不掉称

减肥不掉称可能是你选择的减肥方法不对，减肥的方式是有很多的，比如说通过运动的方法这种方法是比较有利于减肥的，还有就是适当的控制自己的饮食，这两种方法搭配着来使用是不容易反弹的，而且对身体的健康也比较有好处，能够达到减肥的效果。