桑叶茶怎么喝才减肥

桑叶泡水喝是可以减肥的，桑叶具有消肿和利尿的作用，不能使身体里多余的水分排出体内可以有效的改善人体的水肿，对于虚胖的女性还能起到很好的减肥效果，桑叶还有清洗的作用，可以清理掉人身体中多余的胆固醇和脂肪，清理掉人体的血液毒素，从而起到瘦身的作用。