喝桑叶茶能减肥吗

平时经常喝桑叶茶是有减肥功效。桑叶是清热解毒，疏风散寒的药物，可以治疗各种过敏症状。桑叶茶含有丰富的营养元素，有止汗、消疮、祛斑、降血脂、降血压、抗菌消炎的功效。减肥需要进行科学合理的减肥，要控制饮食，加强锻炼，注意饮食清淡，避免高热量，油腻刺激性的食物，并加强锻炼，促进脂肪消耗，起到减肥效果。