什么中药泡茶喝减肥

中药泡茶减肥的有决明子，山楂，荷叶，平时可以适当的喝一些乌龙茶，还可以喝一些红茶，也能够起到减肥的作用，一定要从饮食上彻底的改变，在饮食上千万不要吃太过油腻的食物，一定要多吃一些容易消化的水果和蔬菜，要多喝一些白开水，有利于新陈代谢毒物的排出。