泡茶减肥的草药_泡茶喝的**有几种

泡茶减肥的草药有乌龙茶，荷叶，绿茶，普洱茶玫瑰花茶等效果都非常的不错，减肥的同时也要合理控制自己的饮食，少吃一些高热量高蛋白的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，平时也可以喝一些蜂蜜水，来有效的改善便秘的现象，帮助减肥，减肥期间一定要戒烟戒酒。