按摩**其效果最主要的是穴位按摩,按摩**作为一种被广泛运用的**方法,还是有一定的效果的,每天睡觉前进行美胸按摩,双手揉搓变热后,从外向内提拉按摩胸部到颈部,每侧提拉按摩15~20次,会感觉胸部逐渐变热,血液循环加速。建议再搭配**食物如木瓜、猪脚等胶质类食物**效果会更好。