怎么防止脱发？_女生怎么防止脱发

您好，出现有头发脱落的现象，与其中睡眠不足，精神压力大，肠胃疾病，微量元素缺乏等等因素有关，需要多喝水，多吃点水果蔬菜，尽量避免吃一些辛辣刺激的食品，可以适当的服用养血生发胶囊，可以促进头发生长，根据情况，对症治疗，脱发的原因不同，治疗是不一样的。