减肥不掉秤，说明体重没有明显的降低。在月经期间一般是不建议刻意去减肥的，因为这个时间段身体抵抗力下降，容易营养不良，如果你在经期还想瘦的话，我建议你去做做瑜伽运动。并且不要做剧烈运动，也不要跳减肥操，做仰卧起坐，跑步（不论快慢）等，可以把做家务当成运动，还有就是要多走走。
