减肥可以喝葡萄糖吗

减肥期间最好不要喝葡萄糖了，因为葡萄糖很容易就被人体吸收转化成脂肪，所以并没有减肥效果只会导致发胖。减肥最好还是选择多运动，比如跑步、快走，游泳等，还有每天坚持做运动的同时注意控制一下饮食，少吃油炸高脂肪的食物，不要吃宵夜，多喝水，这样减肥才会有效果。