长时间的战力是会瘦的,而且尤其是保持一个站姿,都是能够达到一定的消耗脂肪和热量的一个效果,但是这个对身体也是有一定的影响和伤害。减肥的时候最好要劳逸结合,适当的进行一些休息,保持一个健康的体魄。平时吃一些清淡易消化的食物,对于减肥会有一定的帮助。