站立久后的浮肿_站立久后的浮肿喝什么茶

站立久后的浮肿，可用手对局部进行轻柔的按摩，有助于增加局部的血液循环，缓解浮肿；还可在每天晚上睡觉之前坚持用热水泡脚，有助于加速全身的血液循环。平时还可吃一些有利水作用的食物，比如冬瓜，尽量少吃含盐分过高的食物。平时在工作的时候最好不要长时间穿高跟鞋。