男人时间短吃什么才会时间长

可以选择具有补肾壮阳作用的中成药物来调理，能够逐渐改善增加性生活时间，必要时可以选择局部涂抹**类的药物来降低**敏感度，延长性生活时间。药物应该听从医生指导，不可以擅自选择，否则可能会出现病情加重，耽误最佳治疗时间。日常生活中多吃具有补肾壮阳作用的食物，比如说韭菜、牡蛎、甲鱼、螃蟹。