每天一个菠萝能减肥吗

每天一个菠萝能减肥，菠萝里面含有很多的维生素，菠萝还有些酸甜，菠萝还有帮助消化的作用，还能保持大便的通畅，还有利尿消肿的好处，菠萝还能有效的缓解脂肪，但是在吃菠萝的时候一定要注意处理，不要吃一些没有经过处理的菠萝，否则可能会出现皮肤瘙痒的症状。