减肥能吃绿豆粥吗

减肥是可以吃绿豆粥的，绿豆粥不会导致反弹的问题出现。减肥期间要注意饮食清淡，如果通过体育锻炼的方式来减肥，瘦身需要长时间的坚持，因为短时间内见效不会太明显。体育锻炼的方式减肥瘦身长时间的坚持能收到很好的效果，而且对身体健康有利。