喝茉莉花茶或者是玫瑰花茶,还可以喝一些柠檬茶或者是蜂蜜水都能起到美白的效果,因为里面含有大量的维生素,而且还有排毒养颜的功效,平时一定要多补充一些水分,可以做一些面膜,还可以涂抹一些美白的化妆品,都能达到美白的效果,出门的时候一定要注意防晒,可以涂抹一些防晒霜。