玄磁减肥有效吗_玄磁的原理与功效

玄磁减肥效果是不确定，建议通过锻炼来减肥，锻炼消耗热量，达到减肥的效果。锻炼可以减肥，但是锻炼不仅是为了减肥，而且是为了加强呼吸系统和血液循环系统，这对健康有益。特别是有氧运动，如散步、跑步、骑自行车、游泳、跳绳、爬楼梯和有氧舞蹈，可以刺激心肺功能，促进血液循环，消耗大量热量，减轻体重，增加体质，促进身体健康，因为它们需要大量氧气参与。