铁观音减肥吗_减肥茶排行榜第一名

每天喝铁观音对减肥很有帮助的，铁观音能降低人体的胆固醇和**三脂。据有关研究显示，铁观音茶中的维c有促进胆固醇排出体内的作用。除此以外可以多运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的。