铁观音减肥_铁观音减肥好还是绿茶减肥好

你好，常喝铁观音是有减肥效果的，肥胖症是一种伴随人们生活水平不断提高而出现的营养失调性病症之前，福建省中医药研究院对102个患有单纯性肥胖的成年男女，进行了饮用铁观音减肥作用的研究。研究表明，铁观音中含有大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进组织的中性脂肪酶的代谢活动。因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。所以可以试一下。