红茶会减肥吗_喝冰红茶会减肥吗

红茶是可以减肥的，红茶中的成分可以有效的促进肠道的蠕动，减少脂肪的堆积，长期饮用效果是比较不错的。而且红茶中的营养成分非常丰富，但是它的热量以及碳水化合物是比较少的。减肥不单要靠喝茶，还是要通过进行体育锻炼的。