减肥下午饿了吃点什么

可以简单的喝一些下午茶，促进身体消化，也可以吃一些苹果，苹果使人摄入的热量减少，体内多余脂肪消耗掉，也可以吃一些橙子，含有丰富的维生素c，能够减少身体内的毒素，或者是草莓，草莓容易消化和吸收，但是不要太多，一定要合理膳食，可以多吃一些蔬菜。