减肥期间樱桃可以吃吗

减肥期间是可以吃樱桃的，樱桃富含维生素、碳水化合物等机体所需的蓄养物质，热量很低，所以减肥期间是可以吃樱桃的，樱桃具有很好的排毒效果，能增强机体新陈代谢，排出体内的毒素，对身体有好处，樱桃应该选择在一小时左右吃，可以起到饱腹、降低食欲的作用，尽量不要选择晚上吃樱桃，国为樱桃的糖分含量级高，晚上食用易造成时堆积。