减肥期间可以吃樱桃吗?

减肥的时候，其实樱桃这种东西是要少吃的，主要是因为樱桃它含有的碳水化合物比较多，还有就是含有的葡萄糖也是比较高的，所以摄入的太多，在人体中释放的热量当然也就会比较多，因此就容易发胖，所以想要减肥是不建议选择这一类的水果，可以选择吃一些猕猴桃之类的会比较好。