减肥期间能吃咸鸭蛋吗

最好不要吃这种腌制过的鸭蛋，因为腌制过的鸭蛋呢，它不仅营养已经完全流失了，同时它的亚硝酸盐的含量相对要高一些，这个是不利于减肥的，因为亚硝酸盐高的食物呢，它会促使身体自己吸收二氧化碳，这样的话会使你的体重上升的。