早上空腹喝柠檬水能减肥吗

早上空腹喝柠檬水是可以减肥的，但是在早上空腹的时候需要喝一杯白开水，喝白开水可以有利于一晚上产生的代谢产物的排出，还能起到排毒的作用，如果想要减肥的话在日常生活中每天都要最少喝8杯水，可以促进体内毒素的排出和消耗脂肪。