要是发现肚子的脂肪非常多,那么可考虑运动的方法减肥,比如呼啦圈或者是跑步等等,都可以让肚子的脂肪得到锻炼,促进脂肪的去路。还有些人会考虑**手术,不过大家在选择肚子**手术之前,要针对了解自身的适用范围,不能够过多选择。