减肥操可以练瘦肚子吗

减肥操可以练瘦肚子，减肥操练瘦肚子的方法是通过剧烈的运动使身体内的脂肪燃烧，消耗身体内脂肪达到减肥目的，而且平时也可以用手拍打一下肚子，可以起到一定的瘦肚子作用，平时应该少吃一些油腻的东西，注重身体营养均衡，养成良好的个人习惯等。