拍打肚子可以减肥吗

经常拍打自己的肚子是有利于减肥的，但是不建议刚吃完饭的时候拍打肚子，否则会引起肠胃的不舒适，而且拍打的时候要记得力度不要太大，要轻轻的拍打，或者说是反复的按摩，这样会比较有好处，还有单纯的，如果只是肚子比较胖，可以选择使用抽脂的方式能够快速的瘦下来。