想要瘦身,吃**是万万不可的对于身体的健康会造成严重的伤害,容易造成月经紊乱,甚至是闭经以及内分泌失调,脸上爆痘,一旦停止服用会立即反弹,所以要合理的控制饮食,另外增加运动量去健身房制定完善的运动方案,每天多做有氧运动,消耗掉脂肪,从而能达到减肥的目标。