做**运动对身体是没有危害的,**运动是用来帮助紧致**的,能够促进夫妻生活上性生活的一种方式,从而达到夫妻和谐的生活,有利于身体的健康。所以平时可以经常性的做**运动,在性生活以后一定要注意**的卫生,及时的清洗。