一星期减肥10斤暴瘦法可靠吗

一星期减肥10斤暴瘦法是不可靠的。身体在减肥的时候都会有一个适应的阶段，如果一下子暴瘦太多，非常容易造成身体不适应，甚至会出现身体营养不良的现象，而且很容易出现低血压或者是低血糖，减肥的时候一定不要心急，而且还要长期的坚持。