为什么吃菠萝可以减肥

吃菠萝可以利尿排毒，对于减肥是有一定帮助的，但不要吃得太多，吃得太多可能会导致上火的情况发生反而不好，减肥最好是通过运动的方法，最好是通过有氧的运动，而且需要长时间的坚持，肥胖不是一天形成的，所以减肥也是需要日积月累的，但要控制一下饮食。