橄榄油能减肥吗_生喝橄榄油能减肥吗

橄榄油可以减肥，早上起来可以空着腹喝两勺橄榄油，可以预防便秘，还可以起到瘦身的效果，另外橄榄油还可以促进血液循环，还可以促进人体消化，提高内分泌调节系统，但是橄榄油对腹泻者和肠胃不好的人，会有反弹作用，所以橄榄油要因人而异。